ژل افزايش قد اصل

ژل افزايش قد اصل

خريد ژل افزايش قد ارزان

قيمت : 26,000 تومان 19,800 تومان

يكي از راحت ترين روش هايي كه مي توان براي افزايش قد استفاده كرد استفاده از محصولات ژل سيليكوني است . اين محصول همانطور كه از نامش نيز مشخص است داراي چندين لايه سيليكوني بوده و با قرار رگفتن اين لايه ها بروي هم مي تواند به ميزان حداكثر ۵ سانتيمتر براي شما بلندي قد به همراه داشته باشد.شما عزيزان براي تهيه محصول ژل افزايش قد سيلكوني مي توانيد همين الان از طريق سايت تهران ژل دو مدل مختلفي كه در سايت قرار داده ايم را مشاهده و هر كدام را كه نياز داريد تهيه نماييد :

براي خريد تلفني با شماره ۰۹۳۵۲۴۴۱۲۲۴ تماس حاصل فرماييد.

ژل سيليكوني

 

محصول پاشنه افزايش قد ارائه شده در تهران ژل داراي ده لاتيه است و هر كدام از اين لايه ها قابليت جداسازي دارند و شما براسا فضاي كفشي كه در اختيار داريد مي توانيد تعداد لايه هاي آنرا تنظيم كرده و درون كفشتان قرار دهيد.محصول كفي ژله اي كفش بدون اينكه در راه رفتن شما ايجاد مشكل كند براحتي و در يك چشم بر هم زدن براي شما به ميزان ۵ سانتيمتر بلندي قد را مي تواند به همراه داشته باشد و با اين كار شما تا حد زيادي نسبت به قبل بلند تر جلوه خواهيد كرد.

برخي از فروشگاه محصولات بسيار  بي كيفيت و تقلبي را در سايت خود قرار  داده اند و چون مشتريان به دنبال خريد ژل افزايش قد ارزان هستند با ديدن اين محصولات تقلبي به دليل قيمت پايين آنها اقدام به سفارش انها كرده و در نهايت محصولي بي كيفيت را رديافت خواهند كرد.محصول ژل بلند قدي كه ما برايتان در نظر گرفته ايم داراي كيفيت عالي بوده و شما مي توانيد براحتي در طي روز در ساعت هاي طولاني از آن استافده نماييد بدون اينكه حتي دچار كوچكترين ناراحتي در راه رفتن خود شويد.

معمولا لژهاي افزايش قد موجود در بازار همگي داراي سه لايه مجزا هستند و اين در حاليست كه محصول ارائه شده از طرف ما داراي ۵ لايه براي هر كفش است و در كل شما در هنگام خريد ده لايه را از فروشگاه ما دريافت خواهيد كرد.بسيراي به دنبال ژل طبي افزايش قد در داروخانه ها هستند و اين در حاليست كه اين محصول معمولا به صورت اينترنتي و در فروشگاه هاي مجازي يافت مي شود.شما با استفاده از پد افزايش قد داخل كفش بي آنكه كسي متوجه حضور چنين محصولي درون كفش هايتان شود مي توانيد خيلي سريع و با هزينه اي اندك بر ميزان قد خود افزوده و لذت ببريد.

براي خريد تلفني با شماره ۰۹۳۵۲۴۴۱۲۲۴ تماس حاصل فرماييد.

 

 

ژل سيليكوني افزايش قد

 

در زير در مورد  برخي تمرينات ورزشي صحبت كرده ايم كه مي توانند براي بلندتر شدن قد شما به صورت طبيعي بسيار مفيد و موثر باشند :

تمرينات ورزشي براي افزايش قد  طول پاها
تمريناتي كه جهت افزايش طول پاهايتان ارائه شده‌اند، شامل موارد زير است:
ضربه با پا
پرش كردن
دوچرخه سواري
شنا كردن
طناب زدن
دويدن‌هاي سريع
ضربه زدن مكرر با پاها به بلندتر شدن استخوان ساق و ران كمك مي‌كند. هيچ دقت كرده‌ايد كه چرا پاهاي ورزشكاران رشته كيك بوكسينگ از پاهاي افراد معمولي بلندتر است؟ اين اصل در مورد پرتاب كننده‌هاي بيس‌بال نيز صادق است. معمولا پرتاب كننده‌هاي بيسبال دست پرتابشان (دستي كه با آن توپ را پرتاب مي‌كنند) ۲ تا ۵ سانتيمتر از دست ديگرشان بلندتر است. نيروهاي فشاري كه به طور مكرر به استخوان‌ها وارد مي‌شوند، باعث بلندتر شدن استخوان‌ها مي‌شوند.
شما تنها دو نوع ضربه زدن با پا را در اين برنامه انجام خواهيد داد. اولين تمرين، ضربه شلاقي رو به جلو است، فقط سعي كنيد كه به خوبي پاهايتان را باز كنيد تا طول آنها افزايش يابد. ضربه با پا بايستي سريع انجام شود و پايتان نبايد بيشتر از ۶۰ سانتيمتر از سطح زمين دور شود.

 

ژل افزايش قد سيليكوني

 

در اين نوع تمرين، هر ضربه كمتر از يك ثانيه طول خواهد كشيد. در هر نوبت ۲۰ ضربه را براي هر پا انجام دهيد و بعد با پاي ديگر حركت را انجام دهيد (۲۰ ضربه). بعد از اينكه ۲۰ ضربه را با هر پا انجام داديد، ۳۰ تا ۶۰ ثانيه استراحت كنيد. بعد از استراحت اين تمرين را دوباره انجام دهيد.البته شما با استافده از محصول ژل طبي افزايش قد هم مي توانيد بدون نياز به اين كار ها در يك لحظه شاهد رشد ۵ سانتيمتري قد خود باشيد.
دومين تمرين براي ضربه زدن با پا، ضربه مستقيم پا مي باشد. براي توضيح بهتر اين حركت مي‌توانيد تصور كنيد كه مي‌خواهيد به يك توپ فوتبال ضربه بزنيد. براي اين حركت بايستي پا را تا بيشترين حد ممكن بالا بياوريد. هر ضربه تقريبا ۵/۱ ثانيه طول خواهد كشيد. هر بار ۱۰ ضربه را با يك پا انجام دهيد و بعد اين ضربه را با پاي ديگر انجام دهيد. وقتي كه اين كار را با هر دو پا انجام داديد، ۴۵ تا ۶۰ ثانيه استراحت كنيد و بعد اين تمرين را دوباره انجام دهيد.
در اين برنامه دو نوع تمرين پرش كردن وجود دارد.
اولين تمرين پريدن شامل پرش به روي يك نميكت و بازگشت به روي زمين مي‌باشد. شما مي‌تواندي اين كار را به صورت جفت پا يا تك پا انجام دهيد. با پريدن جفت پا مي‌توانيد تعداد بيتري پرش را در هر بار انجام دهيد. اين پرش‌ها سريع و هر كدام در كمتر از يك ثانيه انجام مي‌شوند. در هر بار، ۱۰ پرش انجام داده، سپس ۳۰ ثانيه استراحت كنيد. دومين تمرين پريدن شامل پرش‌هايي است كه مي‌توان تا بيشترين ارتفاع انجام داد. اين نوع پرش‌ها شدت بيشتري داشته و نيازمند استراحت بيشتري هستند. پرش عمودي را انجام دهيد، سپس بسته به سطح آمادگي‌تان بين ۵- ۱۵ ثانيه استراحت كنيد.
براي اينكه دوچرخه سواري به افزايش طول پاهاي شما كمك كند، بايد زين دوچرخه خود را ۵ تا ۱۰ سانتيمتر بلندتر از حد معمول تنظيم كنيد. در ابتدا راندن دوچرخه در اين حالت كمي مشكل است، اما بايد همين حالت را حفظ كنيد، چون اين يكي از بهترين راه‌ها براي اعمال كشش و افزايش طول پاها مي‌باشد.
اين تمرين را هر بار به مدت ۲۰ دقيقه انجام دهيد. دوچرخه ثابت براي اين كار ايده‌آل خواهد بود.

 

 

خريد ژل افزايش قدژل افزايش قد سيلكونيخريد پاشنه مخفي , كفي ژله اي افزايش قد  , خريد ژل افزايش قد ارزان , ژل بلندي قدخريد لژ مخفي كفشژل طبي افزايش قد ,ژل افزايش قد در كرج ,ژل افزايش قد در اصفهان

ادامهـ مطلبـ
| ۲۹ بهمن ۱۳۹۶ | ۰۴:۲۴:۳۷ | مريم
،

ژل سليكوني افزايش قد

قيمت : 32,000 تومان 24,800 تومان

اگر بخواهيد در يك چشم بر هم زدن و بدون هيچگونه عوارض احتمالي به ميزان ۵ سانتيمتر بر قد خود بيافزاييد تنها راه حل ممكن نه استفاده از دارو است و نه انجام ورزش هاي مختلف بلكه شما با استفاده از محصول لژ افزايش قد مي توانيد خيلي زود به اين خواسته خود دست يابيد.اين روزها در فروشگاه مختلف شاهد هستيم انواع مختلفي از لژهاي افزايش قد را براي فروش قرار داده اند. در فروشگاه تهران ژل نيز دو مدل از با كيفيت ترين هاي بازار را براي شما علاقه مندان به اين محصول در سايت قرار داده ايم :

لژ مخفي افزايش قد ايراني ده لايه با كيفيت معمولي و قيمت ۱۹۸۰۰ تومان

لژ مخفي كفش مدل خارجي  ده لايه با كيفيت عالي و قيمت ۲۴۸۰۰ تومان

براي خريد تلفني با شماره ۰۹۳۵۲۴۴۱۲۲۴ تماس بگيريد.

 

لژ افزايش قد

 

شما علاوه بر روش هاي بالا مي توانيد جهت خريد لژ مخفي كفش با شماره تلفن ۰۹۳۵۲۴۴۱۲۲۴ تماس گرفته و سفارش خود را به صورت تلفني ثبت نماييد. مهم نيست رد كجاي كشور هستيد تنها با يك تماس مي توانيد ابتدا سفارش خود را دريافت كرده و بعد از ان وجه كالا را به مامور پست بپردازيد.

محصول لژ مخفي كفش مردانه در واقع براي خانم ها نيز قابل استفاده است . اين محصول  داراي لايه هاي قابل تفكيك بوده و به راحتي مي توانيد انها را از هم جدا نماييد و بر اساس ميزان فضاي كفشي كه در اختيار داريد از تعداد لايه هاي ان استفاده كنيد.

استفاده از لژ مخفي راه حلي كم هزينه و در عين بدون عوارض است و شما در همان لحظه استفاده مي توانيد شاهد افزايش قد ۵ سانتيمتري خود به نسبت گذشته باشيد. اين محصول ارزشمند مي تواند براي زمان هايي كه مي خواهيد به يك مهماني مهم برويد بسيار كاراري داشته باشد و شما با ظاهري بهتر و قد و قامتي بلند از قبل در جمع دوستان خود حاضر شويد.محصول ژل افزايش دهنده ي قد مي تواند شما را به روياي ديرينه خود كه شايد براي خيلي ها ديگر دور از دسترس بوده برساند.

اگر از  ژل سيليكوني افزايش قد  با كيفيت بالا استفاده كنيد مي توانيد در طي روز و در ساعت هاي طولاني هم به صورت مداوم از آن استفاده كنيد بي آنكه بروي راه رفتن شما تاثير منفي بگذارد و يا پاهاي شما را خسته كند. محصول ارائه شده كه به عنوان پاشنه مخفي افزايش قد استافده مي گردد در واقع نوعي پد طبي محسوب مي شود كه علاوه بر افزايش قد و قامت شما مي تواند راه رفتن را نيز برايتان لذت بخش تر از گذشته نمايد.

 

لژ مخفي افزايش قد ايراني ده لايه با كيفيت معمولي و قيمت ۱۹۸۰۰ تومان

لژ مخفي كفش مدل خارجي  ده لايه با كيفيت عالي و قيمت ۲۴۸۰۰ تومان

براي خريد تلفني با شماره ۰۹۳۵۲۴۴۱۲۲۴ تماس بگيريد.

 

لژهاي افزايش قد

 

شما مي توانيد براي مراسم هاي مختلف عروسي و مهماني هاي مهم براي اينكه بتوانيد با اعتماد به نفس بالاتري ظاهر شويد از محصول كفي ژله اي افزايش قد استفاده كرده و با ظاهر شيك تري در اينگونه مجالس ظاهر شويد.در بازار و در ديگر سايت ها شايد بتوانيد ارزان ترين ژل افزايش قد هم پيدا كني اما بايد دقت داشته باشيد كه اين محصولات ارزان قيمت معمولا داراي كيفيت  بالايي نبوده و نمي توانند انتظارات شما را از يك ژل با كيفيت بر آورده نمايند.

ما در تهران ژل يكي از بهترين انواع محصولات ژل بلند شدن قد را براي تمامي عزيزان در سراسر كشور قارر داده ايم و تنها كافيست تا براي ثبت سفارش بروي دكمه هاي خريد پستي كه در بالا قرار داده ايم كليك كرده و يا با شماره تلفن ۰۹۳۵۲۴۴۱۲۲۴ تماس حاصل فرمايند.

محصول ارائه شده در تهران ژل در مدل خارجي در اقع همان ژل طبي افزايش قد betall اصل است كه داراي ده لايه سيليكوني بوده و يم تواند براحتي براي شما افزايش قد ۵ سانتيمتري را فراهم آورد.شما از اين پد افزايش قد داخل كفش بايد استافده كنيد و مي توانيد /انرا در زير كفي ها قرار داده و بي آنكه كسي متوجه حضور چنين محصولي شود از آن در طي روز استافده نماييد.

در ادامه براي شما برنامه ورزشي را تنظيم كرده ايم كه اگر بتوانيد آنرا به صورت مدوام انجام دهيد مي توان اميدوار بود كه بر ميزان رشد قد شما به صورت طبيعي تاثير گذار باشد :
• هر روز ۲۵ تا ۳۰ دقيقه حركات كششي انجام دهيد.
• ۵ نوع حركت كششي مختلف را انتخاب كنيد و روي آنها تمركز كنيد. از اين ۵ حركت، حداقل يك حركت كششي در حالت درازكش، يك حركت كششي در حالت ايستاده و يك حركت كششي پيچشي را هر روز در برنامه لحاظ كنيد. اين امر كمك خواهد كرد تا ستون مهره‌اي شما از زواياي مختلف تحت كشش قرار بگيرد.
• در برنامه‌هاي هفتگي خود، حداقل ۳ حركت از ۵ حركت كششي منتخب را در برنامه هفته بعد تغيير دهيد.

لژ مخفي
• بين حركات كششي، مدت ۳ تا ۱۰ ثانيه، استراحت داشته باشيد.
• هر روز ۱۵ تا ۲۰ دقيقه، ضربه زدن با پاها را در برنامه خود داشته باشيد. ۱۰ تا ۱۵ دقيقه از اين زمان را به حركت ضربه شلاقي اختصاص دهيد و در مدت زمان استراحت، حركت ضربه مستقيم رو به بالا را انجام دهيد. براي استراحت كردن مطابق با آنچه كه در بخش ضربه پا گفته شد، عمل كنيد.
• ۵ تا ۱۰ دقيقه، تمرين آويزان شدن را در برنامه خود بگنجانيد. براي استراحت كردن هر چقدر مي‌خواهيد مي‌توانيد استراحت كنيد. اگر مدت زمان استراحت كافي باشد، شما مي‌‌توانيد دفعه بعد حداقل ۱۰ ثانيه آويزان باشيد.
• ۱۵ تا ۳۰ دقيقه باقيمانده تمرين، دوچرخه سواري و بعد از آن تمرينات پرش در اولويت قرار دارند. اگر چه شما مي‌توانيد دوچرخه سواري را در ۶ روز هفته و هر روز به مدت ۲۰ دقيقه داشته باشيد و بعد از آن حركت ضربه زدن پاها را هم انجام دهيد، بايد به خاطر داشت كه دوچرخه سواري به عنوان تمرين اصلي براي افزايش طول پاهاي شما به حساب مي‌آيد.
• حركات را طوري با همديگر تركيب كنيد كه جذاب بودن برنامه براي شما حفظ شده و از خسته كنندگي و يكنواختي خارج شود. اين كار شور و ذوق و پايداري شما را براي پيش برد تمرينات و برنامه حفظ خواهد كرد و وقت بيشتري را به تمرينات اختصاص خواهيد داد.
• همه روزه در راس اين تمرينات، ۱۰ دقيقه تنفس عميق و ۱۰ دقيقه ماساژ انگشتان و گردن را داشته باشيد. سعي كنيد كه ۵ دقيقه را هنگام بيدار شدن و ۵ دقيقه را هنگام رفتن به رختخواب انجام دهيد (هم تنفس عميق و هم ماساژ).

 

 

 
ژل بيتالژل سليكوني افزايش قد , پاشنه افزايش قدكفي ژله اي افزايش قد ارزانترين ژل افزايش قدژل بلند كننده قدلژ مخفي افزايش قد ,خريد ژل طبي افزايش قد , ژل افزايش قد در كرج

ادامهـ مطلبـ
| ۲۶ بهمن ۱۳۹۶ | ۰۹:۴۷:۱۳ | مريم
،

كفي ژله اي

قيمت : 32,000 تومان 24,800 تومان

يكي از مشكلاتي كه بسياري از افراد جامعه با ان مواجه هستند كوتاهي قد است . براي اينكه بتوان بر اين مشكل غلبه كرد روش هاي زيادي را مي توان يافت از جمله استفاده از داروهاي افزايش قد كه اصولا به هيچ عنوان توصيه نمي شود و يا انجام تمرينات خاص ورزشي كه معمولا زمان بر هستند و در دراز مدت براي برخي از افراد جواب مي دهد.اما يكي زا روش هايي كه مي توانيد براي اني منظور استفاده كنيد محصول كفي ژله اي است .

همانظور كه از نام محصول نيز مشخص است از اان به عنوان يك كفي و پد در درون كفش ها مي بايست استفاده شود. كفي ژله اي كفش كه در سايت تهران ژل براي شما قرار داده ايم داراي ده لايه مجزا از هم بوده و از جنس سيليكون ساخته شده است.شما با استفاده از ان مي توانيد به ميزان حداكثر ۵ سانتيمتر بلندي قد را در يك چشم بر هم زدن تجربه نماييد.محصول كفي ژله اي افزايش قد در دو مدل ايراني و خراجي در سايت ما ارائه شده است :

براي خريد كفي ژله اي افزايش قد مدل ايراني با كيفيت متوسط  و قيمت تمام شده ۱۹۸۰۰ تومان مي توانيد بروي دكمه زير كليك نماييد :

 

براي خريد ژل افزايش قد مدل خارجي با كيفي درجه يك  و قيمت تمام شده ۲۴۸۰۰ تومان مي توانيد بروي دكمه خريد پستي در زير كليك نماييد :

 

براي خريد تلفني با شماره ۰۹۳۵۲۴۴۱۲۲۴ تماس حاصل فرماييد.

 

 

كفي ژله اي

شما عزيزان همچنين مي توانيد جهت ثبت سفارش محصول ژل افزايش قد سيلكوني در هر كجاي ايران كه باشيد با شماره تلفن ۰۹۳۵۲۴۴۱۲۲۴ تماس گرفته و سفارش خود را به صورت اينترنتي ثبت نماييد. محصولي كه براي شما ارسال مي شود در نوع خود يكي از با كيفيت ترين هاي موجود در بازار است و مي توانيد بدون هيچگونه مشكلي در ساعت هاي طولاني روز از آن استفاده نماييد.شما ابتدا محصول پاشنه مخفي ژله اي را سفارش مي دهيد و زمانيكه آنرا دريافت كرديد وجه كالا را به مامور پست خواهيد پرداخت .

به نظر ميرسد با توجه به قيمت در نظر گرفته شده براي اين محصول از هر لحاظ خريد كفي ژله اي افزايش قد مقرون به صرفه بوده و با توجه به اينكه هيچگونه عوارض جانبي نيز در برنخواهد داشت مي توانيد از اين راه حل به عنوان يك روش سريع استفاده نماييد.

براي خريد كفي ژله اي افزايش قد مدل ايراني با كيفيت متوسط  و قيمت تمام شده ۱۹۸۰۰ تومان مي توانيد بروي دكمه زير كليك نماييد :

 

براي خريد ژل افزايش قد مدل خارجي با كيفي درجه يك  و قيمت تمام شده ۲۴۸۰۰ تومان مي توانيد بروي دكمه خريد پستي در زير كليك نماييد :

براي خريد تلفني با شماره ۰۹۳۵۲۴۴۱۲۲۴ تماس حاصل فرماييد.

 

محصول ژل افزايش قد ارزان بوده و مي تواند روشي مناسب براي مواقع ضروري محسوب شود. مثلا شما به يك مهماني مهم دعوت هستيد و يا مي خواهيد در يك مجلس عروسي شركت كنيد از اين رو داشتن قد و قامتي ناسب مي تواند در روحيه و اعتماد به نفس شما بسيار تاثير مثبت بر جاي بگذارد.به همين منظور استفاده از اين محصول در اين حالت بسيار توصيه مي گردد.

استفاده از ژل بلندي قد اگر داراي كيفيت لازم باشد به هيچ عنوان براي راه رفتن شما ايجاد مشكل نخواهد كرد و اين مي تواند براي افرادي كه مي خواهند در طي ساعت هاي طولاني از اين محصول استفاده نمايند بسيار مفيد و موثر باشد.اين لژ مخفي همانطور كه از نامش مشخص است بدون اينكه كسي متوجه حضور آن در كفش هايتان شود براحتي قابل استفاده بوده و شما بي آنكه كسي بويي از اين قضيه ببرد مي توانيد در طي روز از اين محصول استفاده نماييد.

كفي ژله اي كفش

 

محصولاتي كه بي كيفيت هستند و به عنوان ژل طبي افزايش قد در بازار معرفي مي شوند و معمولا هم از قيمت هاي پاييني برخوردار مي باشند نمي توانند دقيقا كيفيت لازم را ارائه دهند و قطعا براي شما در حين استفاده مشكلاتي را فراهم خواهند كرد.پيشنهاد ما براي افرادي كه مي خواهند از اين محصول استفاده كنند تنها تهيه محصول پد افزايش قد بتال است . محصولي كه مي تواند با ارائه استانداردهاي لازم براي شما راحتي در راه رفتن را نيز به ارمغان بياورد.

جالب است بدانيد كه تنفس صحيح و ماساژ دادن مي تواند بروي رشد طبيعي قد افراد موثر باشد و بر همين اسا ما مقاله اي را تنظيم كرده ايم و توضيحاتي را در اين باره براي شما در زير نوشته ايم كه خواندن آن خالي از لطف نخواهد بود :

سه روش براي تنفس عميق وجود دارد:
• در روش اول مدت انجام مراحل دم، حبس نفس و بازدم يكسان خواهد بود. به عبارت ديگر مدت زمان دم ۵ ثانيه، حبس نفس ۵ ثانيه و بازدم ۵ ثانيه خواهد بود. حداقل روزي ۱۰ بار اين عمل را تكرار كنيد. شما مي‌‌توانيد مقدار زمان‌ها را تغيير دهيد، اما سعي كنيد كه نسبت زماني برابر جهت انجام مراحل سه گانه را ثابت نگه داريد.
• در روش دوم بايد مرحله دم، ۳۰ ثانيه، حبس نفس ۱۲ ثانيه و بازدم ۶ ثانيه به طول بيانجامد. اين عمل را حداقل روزي ۱۰ بار تكرار كنيد. شما مي‌توانيد مقدار زمان‌ها را تغيير دهيد، اما بايد نسبت زماني مذكور حفظ شود.
• در آخرين روش تنفس عميق، شما بايد تا سر حد امكان زمان مراحل دم و حبس نفس را طولاني كنيد. سپس عمل بازدم را انجام دهيد. اين عمل را ۵ بار در روز انجام دهيد. در صورت امكان اين عمل را به تمام طول روز گسترش دهيد.

كفي ژله اي افزايش قد

 

ماساژ

غده هيپوفيز در سيستم درون‌ريز، غده‌اي است كه به كنترل هورمون‌هاي تيروئيد شما كمك مي‌كند. اين غده در قسمت جلويي پايه مغز واقع شده است. شما مي‌توانيد روند آرام رشد خود را به وسيله تحريك نقاط بازتابي (رفلكسي) بدن كه داراي ارتباط عصبي ويژه با غده هيپوفيز هستند، سرعت ببخشيد.
نقطه رفلكسي اصلي براي ماساژ در نرمه انگشت شست شما واقع شده است. به منظور مالش قسمت نرمه انگشت شست، از انگشت شست ديگرتان در جهت عقربه‌هاي ساعت، استفاده كنيد. هنگام انجام اين كار بايد ثابت و بدون حركت باشيد.

هر روز ۲ تا ۳ دقيقه نرمه انگشت شست را ماساژ دهيد. مجبور نيستيد ماساژ شست دست را به صورت مداوم انجام دهيد. شما مي‌توانيد اين عمل را تقسيم كنيدو اگر خواستيد آن را در طول پيام بازرگاني تلويزيون انجام دهيد.
دومين ناحيه‌اي كه بايد ماساژ داد، تمام ناحيه گردن است. تعداد بسياري از مردم جريان خون ايستا و راكدي در ناحيه گردنشان دارند. شما مي‌‌توانيد از طريق ماساژ گردن، جريان خون روان‌تري به مغز و غده هيپوفيز بفرستيد. اين امر به توزيع كارآمدتر هورمون رشد كمك مي‌كند. به منظور ماساژ گردن، از انگشتان خود استفاده كنيد و در يك حركت درواني سراسر گردن خود را مالش دهيد. اين عمل را به مدت ۵ دقيقه انجام دهيد.
سعي كنيد كه حتما گردنتان را چند بار در حين يا بعد از ماساژ؛ بچرخانيد. از آنجا كه تيروئيد در قسمت جلويي گردن واقع شده است، روي اين قسمت از بدن تمركز بيشتري داشته باشيد.

 

ادامهـ مطلبـ
| ۶ دى ۱۳۹۶ | ۰۴:۴۸:۰۶ | مريم
،
ژل افزايش قد اصل
نام عنوان 。。。

با شرح مختصر 。。。

NEW

جستجوگر

درباره ما

رمزینه بارکد


آمار

افراد آنلاين : 1
بازديد امروز : 1
بازديد ديروز : 0
بازديد كل : 105

↑ برو بالا

سرویس وبلاگدهی فارسی یا پارسی رایگان